Hoću li dobiti morsku bolest?

Nekim ljudima će biti potrebno više vremena da se naviknu na kretanje broda, dok će drugi biti otporniji na ovaj efekat.

1. Kada se nalazite na palubi, fiksiranje pogleda na horizont ili neku tačku ispred vas, to može da pomogne da zadržite ravnotežu i sprečite pojavu mučnine.
2. Izbegavanje zatvorenog prostora i boravak na mestima gde se kretanje broda najmanje oseća takođe mogu da budu korisni.
3. Ukoliko osetite mučninu ili druge simptome morske bolesti, potražite doktora na brodu koji će vam možda preporučiti neki lek ili tabletu za prevenciju.
4. Takođe, u brodskoj apoteci možete pronaći razne lekove koji mogu da vam pomognu.

Važno je imati u vidu da se vaše telo može prilagoditi kretanju broda tokom vremena, pa je važno biti strpljiv i ne očajavati ako se osećate loše na početku boravka na brodu.

Više i o ovome  (na 34 strani u knjizi).